結合身心靈的處理方法
2024-11-17


身體映照出我們的生命,並直接反映著我們的內在世界,感覺和情緒,與我們的生命經驗,都儲存在身體裡,而透過療法,這些記憶會被釋放。
很重要的部分在於過程中自我探索——帶著好奇與深度來觀察自己與自己的身體所經歷的,並且了解到身體反映了這一切。
生物動力髗骶骨療法(BCST),是一種整全的方式,結合身體、內在本質與心理狀態,在一個深層次平靜空間中,探索自己身體的狀態和內心潛意識深處,最後看見自我的感受。現代的生活很急速和忙碌,使我們對於自我關顧感到陌生。
在過程中,我們可以從身體找到自己。在過程中,能夠安定神經系統,降低壓力荷爾蒙。無論身體因成長的經驗儲存了多少緊張,過程之後,這些儲存的張力就會慢慢地被釋放掉。一旦穿越了生命所累積的外在層次後,將會去到寧靜的本質處休息。
它不同於坊間一般的療法,能觸及到深層次的療癒。生物動髗骶療法(BCST)具有強大的療癒力,為你的生命打開一扇門 ,把你帶到你的心,去感覺這個感知的世界,探索我們的本質,進而進入本質中那個靜定的部分。.