覺察關乎如何使用自己的心思

2025-01-28

覺察，關乎我們如何使用自己的心思、如何能接納事情的真實樣貌，能接納到何種程度。

覺察不是消極順從，而是帶着自衛、慈悲和幽默與周圍的世界互動。

這是一種不過度嚴肅看待自己的生活方式

你是特別的

生而為人就是特別的

特別在於我們每個人到最後都可以善待自己和慈悲他人，這只是在乎於我們的選擇

如果我們能好好運用機會，培養自己生命

這個瞬間就會出現

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