身心的關係

你的身體儲存了，你所經歷的一切：喜悅、悲傷、挫折、恐懼、痛苦、愛恨、疲倦、開心及壓力。而發生在精神層面的一切，都與身體息息相關。

身體會以有意識或者潛意識兩種方式儲存訊息。

潛意識會壓抑不愉快的事件來自我保護，但是發生在當下的某個類似事件，可能會觸發被深深埋藏的記憶，使這些不愉快的事件重新浮現。

身體可能會感受到壓力或者痛苦，而當這些不惜達到某個程度的時候，身體一整個部位就會被阻塞，是身體能量的流動受到極大的限制。

我們的神經系統是由連接身體不同部位的神經網絡所造成，分布在頭部，手臂，腿部及身體部位。結果某些地方有阻塞，流動不足或者受到限制時，身體就會失去平衡，進而壓抑免疫系統的功能。

顱骶骨療法可以釋放身體日復日累積起來被阻塞的能量，使能量重新在體內自由流動。同時，可以提升你自我的覺察力，幫助你的身體釋放緊張繃緊的感覺和自我調節

讓身體重拾平衡