面面俱圓的人

有時，如果我們能清楚說出讓自己困擾的症狀，事情或許會容易些解決，最怕是那些小小的症狀。

例如肩膊僵硬，手腳冰冷，眼睛疲勞，甚至關節痛，慢性鼻竇炎等等，一旦有這些症狀，往往會影響日常生活，令人很不舒服。

這些症狀最常出現在日常生活中，特別是出現在不論工作還是家庭都很認真面對的人身上，尤其是在與同事之間的人際關係，朋友之間的交流，與親朋戚友的來往，幾乎面面俱圓地認真處理這些關係的人身上。

注重外在的因素，沒有照顧自己的內心，內心無法適應，便容易失去平衡，最後只好透過身體發出訊號。

簡單來說，沒有適當的休息，而希望人際關係來往非常順暢會束縛着這些人的心理。我們總是容易為了外在而用去了很多的心力，導致為了自己而活的能量越來越枯竭。

而身體的能量流動就會停滯不前，並會以各種症狀顯示出來。

有時，務必要給予自己空間，遠離日常生活面對的所有，將自己的心理解放出來。

在日常生活完全不同的環境裏，身體自然會回想起原本內在擁有的自愈能力。

慢慢會發覺身體不可思議地輕盈起來。

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